Hamilelikte İlk Hafta Belirtileri
Hamilelikte ilk hafta belirtileri bazı zamanlarda anlaşılamayabilir. Ancak doğum zamanının net olarak tespit edilebilmesi için anne adayının bu belirtileri fark edebilmesi önemlidir. Hamileliğin ilk haftasının ne zaman olduğu konusunda da bir karmaşa vardır.
Sanılanın aksine hamilelikte 1. hafta döllenme gerçekleştikten sonraki ilk hafta değildir. Anne adayının en son hangi tarihte adet olduğuna göre belirlenir. Hamileliğin gerçekleştiği ilk gün aslında anne adayının son adetinin ilk günüdür. Bu nedenle anne adayı henüz tam olarak hamile değildir.
Hamilelikte birinci hafta temelde anne adayının regl haftasıdır. Kişiden kişiye göre değişse de genellikle hamileliğin ikinci haftası döllenme gerçekleşir. Rahimde embriyo oluşmaya başlar, hamilelik süreci başlamış sayılır.
Peki 7 günde hamilelik belirtileri olur mu? İlk haftadan hamilelik belirtileri olursa anne adayı bunu fark edebilir mi? İnceleyelim.
Hamilelikte İlk Hafta Belirtileri Nelerdir?
Genel olarak doğum zamanının net bir şekilde belirlenebilmesi için hamileliğin ilk haftasının bilinmesine ihtiyaç vardır. Hamilelikte ilk hafta belirtileri görülmeye başladığı andan itibaren doktor tarafından doğum zamanı tahmini olarak belirlenir.
Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen heyecanlı ebeveynler sıklıkla hamilelikte ilk hafta belirtileri nelerdir? Konusunu merak eder. Hamileliğin ilk haftasında görülebilecek belirtileri şu şekilde açıklayabiliriz:
- Vajinal akıntıda diğer zamanlara oranla artış meydana gelmesi.
- Embriyonun yumurtaya yerleştiği sıradaki hafif kanama. Bu çoğunlukla hamilelikte ilk hafta belirtileri olarak geçse de her kadında görülmeyebilir.
- İdrara çıkma sıklığının artması.
- Aşırı yorgunluk ve uykulu olma durumu.
- Kasık bölgesinde aralıklı olarak ağrı olması.
- Vücutta şişkinlik belirtileri.
- Göğüslerde hassasiyet meydana gelmesi.
- Ruh hallerinde aşırı alınganlık, hüzünlü hissetme ya da sinirlilik gibi belirtiler görülmesi.
- Hafif mide bulantıları olması.
Hamileliğin İlk Haftası İçin Bilinmesi Gerekenler
Anne adayı yukarıda belirttiğimiz 7 günde hamilelik belirtileri durumunu regl belirtileriyle karıştırabilir. Bu belirtilenlerin birçoğu aynı zamanda regl döneminde her kadının yaşadığı durumlardır. Zaten hamileliğin ilk haftasında da henüz döllenme gerçekleşmiş değildir.
Hamileliğin ilk haftasında anne adayı hem düzenli adet kanamasını görür hem de yumurtası döllenir. Bu nedenle hamileliği planlı yürüten anne adayları bu süreçte dikkatli olmalıdır. Hamile olabileceğini düşünerek folik asit takviyesi alması yerinde olabilir.
Hamilelikte ilk hafta belirtileri, regl belirtileriyle oldukça fazla benzer. Bu nedenle, hamilelik şüphesi varsa sigara, alkol ve ilaç kullanımından uzak durması tavsiye edilir. İlk haftada henüz döllenme tam anlamıyla gerçekleşmemiş olsa da vücut kendisini buna hazırlar.
Vücut henüz döllenme aşamasına olduğu için gebelik testinde pozitif sonuç görünmez. Hamilelikte ilk haftada regl dönemi devam eder.
En Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir?
Hamilelikte ilk hafta belirtileri nelerdir? Sorusu anne olmak isteyenler için merak konusudur. Hamilelik haberini hemen almak isteyen kadınlar heyecanla bu belirtileri takip eder. Hamileliğin ilk haftası regl dönemiyle birlikte ilerlediği için bu belirtiler birbirine karışabilir.
Bu nedenle hamilelikte ilk hafta belirtileri arasında olan kasıklarda ağrılar düzenli adet döneminizde görünmüyorsa şüphelenebilirsiniz. Yumurta döllenme aşamasına olduğu için bu kasık ağrısı meydana gelebilir.
Sıklıkla mide bulantısı yaşayan birisi değilseniz bu dönemdeki mide bulantıları sizin için bir ipucu olabilir. Aynı zamanda vajinal akıntıda yoğunluk ve artış olduysa bunu da erken hamilelik belirtileri arasında sayabilirsiniz.
Ayrıca cinsel istekte her zamankine oranla artış meydana geldiyse bu hamilelikte ilk hafta belirtileri arasındadır. İlk haftadan testte, kanda veya ultrasonda herhangi bir sonuç alınamayacağı için bu belirtileri takip edebilirsiniz.
Hamilelikte İlk Hafta Belirtileri ve Yapılması Gerekenler
Hamilelikte ilk hafta belirtileri görülmeye başlandığı andan itibaren önemli bir süreç başlar. Anne adayı pek çok konuda kendisine dikkat etmelidir. Planlı bir hamilelik süreci geçiriyorsanız doktorunuzun size önerdiği vitaminleri kullanmalısınız. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni oturtmalısınız.
Paketli gıdalardan ve gazlı içeceklerden uzak durmanız da önemlidir. Aynı zamanda hamilelikte ilk hafta belirtileri görülmeye başladığı andan itibaren ağır kaldırmamalısınız. Bu dönemde henüz tam anlamıyla hamilelik gerçekleşmese de oldukça riskli bir dönemdir.
Kahve tüketimini azaltmaya hamilelikte ilk hafta belirtilerinin görüldüğü anda başlanmalıdır. Stres yapmamalı ve sakin olunmaya çalışılması önemlidir. Kendinizi yormayacak türden egzersizlere başlamanız faydalı olacaktır. Hamilelikte ilk hafta belirtileri görülmesiyle uyku düzenine de dikkat edilmelidir. Vücudun uykuya ihtiyaç duyduğu saatlerde uyumaya özen göstermelisiniz. Yumurtlama günlerinde cinsel ilişkiye girilmesi önem arz eder.
Cevap Yaz